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2025-05-31 06:09 来源：深圳新闻网

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评论员 范之杰(fàn zhī jié)

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粉 375克、南(nán)瓜泥 110克、酵母粉(fěn) 5克、细砂糖 50克(kè)、盐 4克、奶粉 15克(kè)、黄油 38克、水(shuǐ) 150克1、首先按照(zhào)配(pèi)方，称量好所有材料备用即(jí)可；2、然后将除黄油之外的原(yuán)料放(fàng)入厨师机的搅拌碗中，先开2档将材料混合均匀，逐(zhú)渐调(diào)到4档，将材料(liào)揉(róu)和成面(miàn)团；没有厨(chú)师机也可以手工来揉面，除黄油之外的其他材料(liào)放入盆(pén)中，将粉类(lèi)和液(yè)体慢慢(màn)混(hùn)合在一起，揉成(chéng)面(miàn)团(tuán)，这个时候面团会很粘手，表面也很不光(guāng)滑，要坚持用力(lì)揉(róu)面团，直到(dào)面(miàn)团(tuán)渐渐变得(dé)有弹性，表面也变得光滑起(qǐ)来即可； 茄(jiā)子(zi)视频在(zài)线直播 3、此时可以加入软化后的黄油，再用(yòng)厨(chú)师机(jī)继续搅拌，直(zhí)到(dào)黄(huáng)油和面团充(chōng)分(fēn)融合在一起；如果手工揉面，要用力把(bǎ)黄油揉进面团，黄油渐渐(jiàn)被(bèi)面(miàn)团吸收，面团变得光滑(huá)有弹性；这个揉(róu)面(miàn)团的过(guò)程如果使用厨师机(jī)，一般(bān)15分钟可以将面团揉出手套膜(mó)，手套膜就是指用(yòng)手抻开面团，会形成坚韧的薄膜(mó)，如果采用手工揉(róu)面，至(zhì)少需要1个小时以上，一定(dìng)要反复揉面，直到能抻(chēn)出手套(tào)膜的状态，这是面包(bāo)成败的(de)关(guān)键之(zhī)一；4、然后进行(xíng)面团的第一次发酵，将面团放入容器(qì)中(zhōng)，表面覆盖上保鲜膜，放置在(zài)温暖处发酵，发(fā)酵需要28度(dù)左(zuǒ)右(yòu)的温(wēn)度，如果是夏天可以直(zhí)接在室内常温发酵，室内温度达(dá)不到的情况下，我们可(kě)以把容器放置到一个密闭的小空间内，比如烤箱、蒸箱(xiāng)中(zhōng)，然后在里面放置一(yī)碗热水，从而创造(zào)出适合面(miàn)团(tuán)发酵的(de)环(huán)境(jìng)，整(zhěng)个发酵过程大(dà)约(yuē)需要1个小(xiǎo)时左右的(de)时间，使(shǐ)面团发酵(jiào)至2-2.5倍(bèi)大，用手指在面团顶部戳(chuō)一(yī)个洞，手指戳出的孔洞既(jì)不回缩也不塌陷，维持原(yuán)状的话(huà)，第一次(cì)发(fā)酵就完成了； 5、将发酵好的面团放在垫子上，用手揉(róu)，排(pái)出空(kōng)气，再分成(chéng)小份的圆形(xíng)面(miàn)团，然后盖(gài)上(shàng)保鲜膜醒(xǐng)发15分(fēn)钟，在醒发面(miàn)团(tuán)的过(guò)程中，在锅的内壁均(jūn)匀地抹上(shàng)植(zhí)物油，然后将醒(xǐng)发好的面团摆入锅中，摆成花朵形状，面团和面团中(zhōng)间留(liú)出发酵的空间，再(zài)盖上锅盖，将整(zhěng)个锅放置(zhì)在(zài)温度38度，湿(shī)度(dù)85%的地方进行第(dì)二次发酵，一般可以放(fàng)置在烤箱(xiāng)中，在烤(kǎo)箱的底部放上(shàng)一盘热水；6、大约50分(fēn)钟左右面团发酵到2-2.5倍大(dà)，取一个鸡蛋(dàn)打散，用刷子将(jiāng)鸡蛋(dàn)液均匀地刷在面团表面(miàn)，再撒上适(shì)量白(bái)芝麻即可； 7、最后盖(gài)上(shàng)锅盖，将锅放在电磁炉或电陶炉(lú)上，800瓦5分钟，再(zài)调300瓦30分钟左右，香(xiāng)喷(pēn)喷的南瓜(guā)排包就烤好(hǎo)啦(la)！取一个南瓜排(pái)包，用面包刀(dāo)从中间剖开(kāi)，抹上自(zì)己喜(xǐ)欢的色拉(lā)或海鲜(xiān)酱，摆上煎蛋、肉松和青瓜，简简(jiǎn)单单的一(yī)顿下午(wǔ)茶就(jiù)做好(hǎo)了，是不(bù)是超喜欢呢？动手(shǒu)试试(shì)吧！大叔小提(tí)示1、做面包是个(gè)很灵(líng)活的事情，南瓜品质不同(tóng)，所以水(shuǐ)量(liàng)、烘烤时间请根据(jù)平时(shí)经验，慢(màn)慢摸索(suǒ)，自己稍(shāo)作调(diào)整，选择更适合的；2、水不(bù)要一次全部加(jiā)完，最好根据南(nán)瓜(guā)的含水量进(jìn)行适当调整，以免(miǎn)面团过于黏湿(shī)。

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